Работа с астральным телом или телом желаний

Хочу поделиться с вами практикой которая на определенном уровне поможет почувствовать состояние нирваны ). Также эта практика полезна для выхода сознания на более глубокое виденье мира.
Сначала немного теории. У человека есть тело желаний или астральное тело. Все желания находятся в этом теле в виде определенных форм. Например, мы захотим взять в руку карандаш. Из нашего представления о том, как это должно выглядеть в теле желаний создается форма. Когда мы берем карандаш, совпадают две формы внутренняя и внешняя, и мы испытываем удовлетворение или удовольствие. Чем больше энергии вложено в форму, тем большее удовлетворение мы испытываем. Природу удовлетворения рассматривать не будем, дабы не уходить от темы.
Все существует по чьему-то желанию. Т.е. весь мир отражен в неком астральном теле творца этой реальности. Суть предлагаемой практики заключается в неком слиянии своего астрального тела с астральным телом творца.
Практика:
1) Начать нужно с малого. Берем любой предмет не вызывающий особых эмоций. Кладем перед собой. Затем нужно захотеть его передвинуть, прочувствовать это желание и собственно передвинуть. Прочувствовать что изменилось.
Если Вы имеете опыт управления астральным телом это упражнение можно пропустить. Для тех у кого нет опыта рекомендую проделывать это до более-менее четкого ощущения разницы между «хочу» и «сделано».
2) Кладем перед собой предмет и желаем, чтобы он лежал там, где он лежит. Хотим до возникновения ощущения удовлетворения. Данный пункт нужно практиковать до момента пока не отпадет надобность в желании. Т.е. взглянув на предмет, Вы сразу получаете удовлетворение от того что он там лежит. Как Вы наверно заметили вместо цепочки хочу-делаю-удовлетворяюсь мы имеем сразу последнее.
3) При умении заполнять тело желания одним желанием в принципе этого предмета хватило бы для достижения мининирваны ). Т.к. мы имеем кучу неудовлетворенных желаний продолжаем практику следующим образом. Переключаем внимание с предмета на другой предмет и снова желаем, чтобы все было именно так до возникновения чувства удовлетворения. Эту практику желательно продолжать до тех пор пока любой предмет попавший в поле зрения не будет вызывать удовлетворение.
В принципе этих 3-х пунктов уже достаточно. Достаточно сидеть ощущать мир пятью чувствами и получать от этого море удовольствия). Главное не увлекаться:)
Следующие пункты для тех кто хочет еще более тонко и глубоко познать сие состояние.
4) Этот пункт направлен на расширение сознания. Нужно удерживать внимание сразу на двух предметах и на их взаимодействии. Например, предмет лежит на столе. Мы включаем сюда два желания предмет и стол. Затем добавляем еще одно – предмет давит на стол. Т.е. в нем имеется желание в виде силы тяготения. Землю как четвертый элемент брать рано, но к этому придет в свое время ). Не забываем, что мы говорим о теле желания творца, а не о законах физики. Любая форма или процесс должны быть кем-то желанны, чтобы они имели место. Со временем увеличиваем количество предметов. Например, два предмета на столе это, грубо говоря, 7 желаний. Попробуйте сами посчитать . стол, предмет1, предмет2, предмет1 давит на стол, предмет2 давит на стол, предмет1 тяготеет к предмету2, предмет2 тяготеет к предмету1. Чем больше форм и процессов охватите, тем лучше.
5) Учимся получать удовлетворение от всего на что натыкается наше внимание. Например во время этой медитации внимание переключается на какую-то мысль вроде «чем это я тут занимаюсь?» нужно постараться получить удовлетворение от желания думать. Т.к. мысли в основном у нас возникают из-за каких-то желаний. В дальнейшем Вы научитесь отличать мысль возникшую из-за желания и просто мысль.
6) Усложняем ). Учимся получать удовлетворение от негатива т.е. от нежелания. Любой негатив, существующий в нас условно можно выразить так «Я не хочу чтобы так было». Тут уже нужна вера. Т.е. осознание того, что на все воля Его. Ничего не происходит случайно и не по плану. И чем глубже мы это осознаем, тем глубже будет наше удовлетворение. Вспоминаем пункт 2. При дальнейшей практики 6-го пункта перестраивается неосознанная часть астрального тела.

Источник >>>

Как войти в состояние глубокого транса

Глубокий транс позволяет получить доступ к подсознанию, и мы можем запланировать его как наиболее подходящим для нас.

Активная часть мозга, левая, блокирует любые попытки доступа к пассивной стороне, правой, где находится подсознание. Это похоже на выключатель света в комнате, для корректировки линий электропередачи. Правое полушарие мозга, где мы можем программировать наши умы, чтобы выразить то, что мы действительно хотим.

Вход в состояние транса требует практики. Помните, что все мы разные, и некоторые могут найти это легче, чем другие. Важно быть настойчивым и терпеливым с самим собой. Упорство и последовательность являются здесь повсюду.

Следуйте дыхательные упражнения до транса, настоятельно рекомендуется, так как это, естественно успокаивает нервную систему.

1. Сядьте в удобной позиции. Не ложитесь, потому что так можете заснуть.

2. Вдохните, считая до 6, задержите, считая до 6, и выдохните, считая до 6. делайте это до тех пор, пока вы полностью расслаблены. Вы не должны чувствовать свое тело.

3. Представьте себе что идете вниз по лестнице в темноту. Не представляйте лестницу себе, а почувствуйте как спускаетесь. На выдохе, почувствуйте ощущение одну или две ступени вниз. Когда вы вдыхаете, почувствуйте ощущение стоя на лестнице.

4. Теперь отступитесь от лестницы. Если вы чувствуете себя потерянным или смущены, доведите внимание к передней части вашего тела. Психическое влияние "падение", в сочетании с глубокой релаксацией и психического спокойствия, приведет вас в состояние транса.

Нужен эффект "падения" в вашем уме. При этом изменяется уровень активности мозговых волн, с сознательного уровня (бета) до уровня сна (Alpha) или глубокого сна (Theta). Как только мозг достигает Альфа состояния, вы войдете в транс. Как только вы почувствуете это ощущение, останавливаете работу с дыханием. Если вам не нравится лестница, представьте, что вы в лифте, почувствуйте что спускаетесь при выдохе, и останавливаетесь при вдохе. Или представьте, что вы перо, почувствуйте себя плавающим при вдохе, остановленным при выдохе. Нужно чувство падения, чтобы снизить уровень мозговых волн.

5. Продолжайте упражнение, пока это необходимо. Время, необходимое для падения в транс, будет варьироваться в зависимости от вашего опыта расслабления и психического покоя.

Транс воспринимается так: все становится тише, кажется, что находитесь в гораздо более обширном месте. Ваше тело проходит небольшое чувство жужжания. Все выглядит по-другому. Как будто кто-то положил картонную коробку над головой, темно, и вы можете почувствовать другую атмосферу. Как будто она немного нечетка и приглушенена. Любой громкий шум, звон, очень раздражает, когда мы находимся в трансе.

6. Для выхода из транса, сфокусируйте внимание на палец или ногу, перемещая их. Как только вы сделаете это, двигайте руками, головой, встряхните их, чтобы активировать ваше тело, встаньте и походите несколько минут.

Что делает это упражнение:

увеличивает нашу психическую силу, мы должны обучать наши умы. Когда мы находимся в состоянии транса, наши мозговые волны замедляются. Есть две части головного мозга: левое, логическое / интеллектуальное и мужское, и правое, интуитивное / творческое и женственное. Правое является местом подсознания. Это область, в виду, что открывает для нас возможность и психического программирования, и является местом нашей астральной энергии. Состояние транса выключает левую сторону, чтобы мы могли получить доступ к правой (подсознание).

Необходима практика, чтобы иметь возможность войти в состояние глубокого транса.

Это не всегда необходимо, но, для проведения специальных операций, это очень важно. Как только вы тренируете свой ум, чтобы идти глубже и глубже, будет легче и потребет меньше времени, пока мы не станем экспертами. Ум подобен мышце, и для большинства людей, это упражнение представляет собой введение в часть ума, которая никогда не была изучена ранее.

И '** ** очень важно никогда не быть внезапно пробужденным от транса, особенно глубокого, так будьте одни в комнате, отключите телефон. Будучи потянуты из состояния транса неправильно может быть болезненным и боль может длиться в течение нескольких дней, особенно если вы работаете в области энергетики в этом состоянии.

И "в нормальном состоянии транса, звуки очень раздражает. Это потому, что в состоянии транса, наши чувства гораздо более чувствительны.

Эксперт может войти в состояние транса несколько секунд, желая сделать это.

В заключении не всегда необходимо попадать в транс, чтобы работать с нашими умами. Это служит для тренировки ума.

Тем не менее, в важных или трудных задачах, состояние глубокого транса, часто бывает необходимо.

Источник >>>

Продолжу...

Мне кажется, долю истины можно почерпнуть из японской традиции поклонов.

Умение кланяться
В Японии все приветствия сопровождаются поклонами. Поклон (одзиги) является наглядным отражением социальных отношений, показателем соотношения статусов двух лиц, кланяющихся друг другу. Умение правильно кланяться – свидетельство хорошего тона и воспитания.

Вот несколько правил, дающих понять, кто, кому и как отвешивает поклон:

  - старший является вышестоящим для младшего. Японский язык кодифицирует такие
    различия даже в семье: братьев и сестер (или даже сыновей и дочерей) называют не по личным именам,
а по «возрастным» (например, нисан — старший брат); 
    мужчина — вышестоящее лицо по отношению к женщине, отец — в сравнении с
    матерью. Женщина может быть и более влиятельна в семье, но социально она стоит
    ниже;
    учитель — всегда вышестоящее лицо, независимо от его возраста или иных
    обстоятельств. И если однажды случится так, что ученик станет премьер-министром
    и вдруг встретит своего бывшего учителя, он будет кланяться ему так же низко;
    гость воспринимается хозяином как вышестоящее лицо; это правило соблюдает и
    персонал гостиницы;
    продавец низко кланяется покупателю, торговец - клиенту, взявший взаймы -
    займодавцу. Чем больше получаемые благодеяния, тем ниже поклоны;
    в школах, клубах или организациях, где ранги зафиксированы, человек низшего ранга
    ниже кланяется коллеге, имеющему более высокий ранг.

Существует  три  вида  поклонов:

    сайкэйрэй - высшая форма приветствия — поклон, который совершается медленно,
    глубоко и выражает полное почтение. Так кланяются перед алтарем в синтоистском
    храме, в буддийском монастыре, перед национальным флагом. Раньше поклон
    сайкэйрэй отвешивался и императору, после войны японцы приветствуют императора
    так же, как и других людей.
    ординарный (церемониальный) - поклон при котором корпус наклоняется на 20—30
    градусов и в таком положении сохраняется около двух-трех секунд. Если приветствуют,
    сидя на полу, то руки кладут на пол ладонями вниз на расстоянии 10—20
    сантиметров, голову склоняют так, чтобы она находилась над полом на высоте 10—15
    сантиметров.
    легкий поклон - поклон, при котором делается небольшой наклон корпуса и головы,
    продолжающийся лишь одну секунду. Руки при этом держат по бокам или на коленях.

Во время обмена поклонами стороны практически не встречаются взглядом. Японцы
вообще избегают смотреть прямо в глаза – при любых обстоятельствах. Голова низко
наклонена – и таким образом большая часть приветствий и извинений уходит в землю.
Кстати, вовсе не обязательно прислушиваться к тому, что говорит ваш – визави. Каждый
изливает свои сердечные чувства матушке-земле, всегда стараясь, чтобы его голова
находилась ближе к ней, нежели у собеседника. Делать это и одновременно слушать –
занятие, которое под силу очень немногим.

Источник.
======================================

Получается, если я хочу выразить свою любовь и глубокое почтение не только человеку, а скажем, божеству или духу, я могу сотворить "сайкэйрэй", то бишь, медленный глубокий поклон. И это заменит тыщи слов. Главное, чтобы от души шло. Замечу от себя, что словами могу лукавить, то есть, говорю на автомате, и вроде не всегда есть искра, а делать поклон лично у меня на автомате не выходит. Даже когда я сама и нет свидетелей моих действий, - возникает явное ощущение присутствия, стою как голая, вся насквозь, и если поклон начал совершаться не по внутренней искренний потребности, а чисто практики ради, то может захлестнуть самый настоящий стыд. Вообщем, что я могу сказать на данном этапе? Ощущения сильные и настоящие. У меня дело было при составленном мною для себя обращении к личному хранителю. После слов "Творю тебе три поклона" стала кланяться, и во время каждого поклона из меня полились мысленные обращения к нему вперемешку с сильными чувствами и ощущением присутствия. Поняла, что нет нужды говорить много слов. Безмолвие тоже молитва, и порой куда более сильнее словесных, т.к. иногда мы говорим лишнее и не можем сформулировать мысль.

Техники видения

Что такое видение? Это то, что еще называют ясновидением и делят на ретрокогницию, прекогницию и т.д. А надо ли его делить? Если человек видит, то видит и прошлое, и будущее, и настоящее – в зависимости от того, что требуется. А если не видит – то не видит ничего. Видение – это возможность получать информацию о различных объектах, событиях, процессах, явлениях, не имея возможности эту информацию из других физических источников получить.

Есть множество методик на тему «Как открыть третий глаз». Все они советуют различные упражнения, но проблема в том, что многие начинающие полагают, что терпят неудачу, что у них «нет способностей» из-за того, что у них не наблюдается тех эффектов, которые, по их мнению, должны сопровождать открытие этого пресловутого «третьего глаза».

Действительно, многие источники одним из главных упражнений считают «упражнение взгляда». Мол, надо найти себе точку на стене и глядеть на нее, не моргая. Как 10 минут пройдет, «увидите картинки и образы», если слезы не потекут. Но упражнять «неподвижный взгляд» для обретения видения сродни такому, скажем, упражнению: «чтобы научиться думать, вам надо сесть, нахмурить лоб и упереть в него указательный палец. Когда вам удастся так просидеть целый час, не меняя позы, вы думать научитесь и сможете гордо именовать себя «Человек Мыслящий»

Потому что неподвижный взгляд, который можно лицезреть у человека, в данный момент пытающегося что-то «увидеть», есть не причина видения, а лишь следствие. Человек входит в легкий или глубокий транс (в зависимости от обстоятельств и личных склонностей), «уходит в себя, не оставляя адреса», а в этом состоянии глазами особо не повращаешь. Смысла нет. И моргать тоже практически перестаешь. Так же как люди морщат лоб потому, что думают, а не наоборот.

Так что знаменитый неподвижный взгляд – не самоцель. Это-то как раз придет само. Примерно то же самое касается и пресловутого дыхания. Да, надо научиться дышать глубоко и ровно, но этому надо учиться вне зависимости от практики видения. Собственно, чему действительно НАДО учиться – так это вхождению в транс (кстати, именно этим и полезны в данном вопросе «тренировки взгляда» и дыхательные упражнения).

Многие люди горюют по поводу своей «бесталанности» и в то же самое время занимаются видением. Только они понятия не имеют о том, что это – именно оно. Проблема большинства людей состоит в том, что они пытаются научиться делать то, что умеют. Это настолько естественная способность, что большинство из нас использует ее, даже не задумываясь. Когда женщина на работе думает о своих детях, которые остались дома, мысленно проходит по дому, видит лица своих детей, спрашивает себя, все ли у них в порядке, она видит. В большинстве случаев человек это умеет, и достаточно бывает просто «подкрутить настройки каналов».

Каждый раз, когда, придя в магазин, и выбирая из нескольких аналогичных продуктов один, вы мысленно пробуете его на вкус, вы фактически видите. Каждый раз, когда пытаетесь определить, в каком магазине может продаваться нужная вам вещица, и мысленно проходитесь взглядом по полкам, пытаясь оценить, есть там эта вещь или ехать вам туда не стоит, вы видите.

Да, видится все это глазами. Только не физическими, а внутренними. Мысленным взглядом. Все картинки, появляются в сознании. Просто с практикой, с опытом они становятся более яркими, практически реальными, но все равно вы их будете видеть мысленным взором – вот тем самым третьим глазом. Но для видящего эта граница постепенно стирается. Все органы чувств действуют в согласованности – ведь человек не затыкает уши, чтобы посмотреть на что-то. Вот так же дело обстоит и с видением. Объект воспринимается целиком, впитывается и его внешний вид и, одновременно, его энергии. На бытовом уровне это часто встречается в виде «чутья на людей»: «Вроде все хорошо в человеке, но не верю я ему!» И если спросить почему, можно получить ответ: «Нутром чую». Видящий воспринимает энергии, исходящие от человека, видит его ауру, его душу автоматически – так же, как воспринимает запах одеколона. И вы это делаете тоже, просто обычно себе в этом отчет. Вы можете представить себе вашего друга, как если бы он был рядом с вами. Не какой-то отвлеченный образ, а так, чтобы вы были буквально готовы заговорить с ним… мысленно… и могли услышать его ответ. Вы его видите.

Всегда сбивает с толку именно простота исполнения.

Не столько способности передаются по наследству, сколько привычка их использовать, только и всего. Когда заходит речь «об открытии третьего глаза», то, собственно, все дело состоит в настройке, наработке «канала».

Проблема же, как правило, состоит совсем в другом. Многие люди в нашем обществе, в нашей культуре, как оказалось, не получают «образы» потому, что не привыкли что-либо визуализировать – мысленные образы им трудно и вызывать, и удерживать. Их с детства отучили мечтать, потому что «мечты – это глупо». Но как раз мечты развивают мысленное визуальное восприятие (хотя, возможно, термин и не совсем в данном случае корректный). Я встречала людей, которые не могут себе мысленно представить даже такую простую вещь как яблоко. Но ведь это не страшно. Надо потренировать визуализацию – это, правда, может показаться немного сложным, потому что человеку придется преодолевать не столько свое «неумение», сколько свой же внутренний запрет на подобную деятельность. Люди не видят мысленных образов потому, что где-то в глубине души считают это недостойным и глупым, чем-то, на что неприлично тратить время. И что интересно, женщин мне таких почти не встречалось. Практически все эти люди были мужчинами. Вероятно, это потому что в нашем обществе девочке мечтательность еще как-то позволяется, а вот мужчине – нет.

Также развивает навыки визуализации чтение книг, прослушивание кассет – вообще любая деятельность, при которой надо задействовать свое воображение. Интересен вот какой момент: похоже, что хорошо навык визуализации развивается тогда, когда человеку чего-то не хватает, и он не может никаким другим способом это заполучить, кроме как представить себе, что он этим объектом обладает. Причем представить так обстоятельно, в таких деталях, чтобы ощутить это максимально реально.

Для тех, кто хочет потренироваться, привожу несколько удобных упражнений на развитие видения. Если сначала вам удобнее упражняться с закрытыми глазами, то делайте именно так.

Напомню: для того чтобы видеть, не стоит концентрировать взгляд. Надо расслабиться и войти в легкий транс. Если у вас не получается войти в транс и вы не знаете, что это такое, не расстраивайтесь, потому что вы это поймете через некоторое время после того, как начнете делать упражнения.

Итак, первое упражнение – с картами

Это упражнение заключается в том, что вы берете карточки с различными изображениями и пытаетесь угадать-увидеть, что на них нарисовано. Мне было удобнее всего использовать для этой цели Старшие Арканы Таро, потому что там больше вариаций, есть цвет и сами карты информационно насыщенны. Еще я как-то использовала обычные игральные карты.

Итак, берете карту в руки и пытаетесь угадать, что там изображено – картинка, масть, число, или же хотя бы общий фон. Можно пробовать разные варианты, выбирая тот, который позволяет получше настроиться: прикладывать карту ко лбу, проводить по ней рукой, класть на солнечное сплетение. Мне нравился и такой метод: смотрите на карту с рубашки и мысленно проводите сквозь нее рукой пронизываете ее сверху до низу, как если бы нащупывали что-то в воде, и отмечаете, что под руку попадается: например, если вам попалась 6 бубен, то вы нащупаете напечатанное число «6?, маленький ромбик рядом с числом, шесть больших ромбиков – они как бы будут «твердыми телами», а все остальное пространство карты – «пустым».

Я еще слышала о таком методе (только сейчас не вспомню, кто его предлагал, помню только, что описывала его девушка в Интернете): надо представить, что вы входите в комнату, подходите к столу, а там лежит эта карта, картинкой к вам. Или вы заходите в зал, а там – эта карта от пола до потолка.

В общем, пробуйте.

Цель, собственно, вовсе не в том, чтобы вы карты отгадывали. А чтобы вы смогли поймать вот тот самый мысленный взгляд, который вы обязательно «включите», чтобы карту просмотреть без помощи физического зрения.

Если вы работаете с картами Таро, то попробуйте смотреть как бы сквозь них, как бы войти в них, и тогда за ними открываются картины, разыгрываются какие-то сюжеты. Не стоит пытаться додумать какие-то детали, лучше просто воспринимать то, что появляется перед вашим мысленным взором, а с практикой придет и правильное понимание того, что вы воспринимаете.

Морской бой

Попробуйте поиграть в морской бой с другом. Только вместо называния места расположения кораблей наобум постарайтесь мысленно увидеть вражеское поле, и пусть та точка, в которую надо бить, запульсирует на белом поле – например, оранжевым крестиком. Часто при этом еще ощущается, что точка «теплая».

Метро

Следующее упражнение (кстати, приносящее вполне физические выгоды). Как я узнала не так давно, им пользуюсь отнюдь не я одна. Мне до работы ехать долго, целый час я еду только в метро. Метро у меня – изба-читальня, поэтому я стараюсь всегда сесть и спокойно читать. Народу у нас ездит много, так что если сразу сесть не удалось и вагон полный, то наипервейшей задачей является встать там, где место раньше всего освободится, чтобы потом не было конкурентов.

Фокус состоит в том, что обычно человек все же краем сознания отмечает, что близится его остановка и ему скоро выходить. И, видимо, поэтому место, на котором человек сидит и спокойно читает, но которое скоро освободится, ощущается на «мысленную ощупь» как почти свободное. Если на всех остальных при мысленном прочесывании люди ощущаются как вполне твердые материальные объекты, то на нужных вам местах люди ощущаются как некие фантомы. Т.е. вроде фигура есть, но чисто номинально. Вот там и надо зависнуть – человек там собрался в скором времени выходить. Однако надо заметить следующее: если человек сильно увлечен какой-нибудь книгой, разговором или собственными мыслями, остановок не замечает и вообще о том, что надо выходить, вспоминает, когда двери уже закрываются, то фокус не пройдет. Видимо, потому что в данном случае воспринимается не столько объективная реальность, сколько ощущения сидящего человека.

Мысленное посещение других мест

Следующее упражнение: попробуйте заглянуть в то место, где вас сейчас нет. К другу, например, – что делает? О чем думает? Или в магазин, если вам нужно найти какую-то вещь. Можно использовать все тот же метод «оранжевых крестиков». Можно представить себе карту города, и почувствовать, где в ответ на ваш запрос запульсирует какая-то точка.

Это всего лишь общая заметка, которая, я надеюсь, поможет кому-то наладить контакт с своими же собственными природными способностями. Тем не менее, бывает, что люди после более-менее успешного выполнения данных упражнений настолько вдохновляются, что начинают диагностировать близких и не очень близких людей, пророча им всяческие «болезни» по принципу «а я так вижу!», или наоборот, опровергая диагнозы, поставленные компетентными врачами, и обосновывая это тем, что они «ясновидящие, а стало быть, знают лучше, чем какие-то там упертые доктора». Поэтому мне хотелось бы указать, что данных упражнений и их успешного выполнения, безусловно, не достаточно для того, чтобы провозгласить себя великим ясновидящим, открыть суперпупермагический салон и диагностировать людей. Чтобы ставить диагнозы и назначать лечение, нужно быть компетентным в области медицины.

(с) Зау Таргиски