Мало энергии в тонком теле. Необходимо увеличивать энергетический потенциал - сновиденное тело, необходимо тренировать также как и физическое. Возможно какие-то ваши личностные эмоциональные блоки, страхи или возможно если вы болеете в реальности, все это может затруднять выходы. Причин может быть масса.

Почитайте пожалуйста эту тему >>>, если у вас останутся вопросы, постараюсь на них ответить.

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, вследствие чего может произойти остановка дыхания во сне?
Очень резко вылетела из сна, очнулась в паническом страхе с четким ощущением удушья и первый вдох очень был тяжелым, как будто через силу втягивала воздух в легкие.
В сновидении путешествовала в прошлое своего женского рода, сновидение было весьма мутным и мрачным, помню что была на кладбище или же просто в каком-то месте среди мертвых, живых там точно не было. Было темно и туманно. Я медленно почти наощупь пробиралась в тумане.